Citrate de magnésium 200 mg

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Accelerate Magnesium Citrate est idéal pour tous ceux qui souhaitent optimiser leur énergie et leur fonction musculaire. Le magnésium est un minéral essentiel qui contribue au bon fonctionnement musculaire, aide à réduire la fatigue et maintient un équilibre électrolytique sain. Grâce à sa forme citrate facilement assimilable, ce complément alimentaire est simple à prendre et à intégrer à votre routine quotidienne, que vous soyez débutant ou sportif confirmé. Utilisez-le quotidiennement pour un soutien optimal, aussi bien pendant l'effort physique qu'au quotidien.

Belangrijke Ingrediënten

1 comprimé par jour

Pour une meilleure fonction musculaire, plus d’énergie et moins de fatigue.

Presque pas de calories, de matières grasses ou de sucre

Rien de plus, rien de moins

Insipide – facile à prendre

Prendre simplement avec de l'eau, aucun mélange ni préparation requis.

Citrate de magnésium

Produit pur sans extras

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Parfait pour cet entraînement

Endurance

Pour les sportifs d'endurance comme les coureurs, les cyclistes ou les joueurs de football, le magnésium est précieux pour soutenir le métabolisme énergétique, maintenir une fonction musculaire normale et prévenir la fatigue lors d'un effort prolongé.

Pouvoir

Pour les athlètes qui souhaitent soutenir leur énergie, leur fonction musculaire et leur récupération, le magnésium est un complément précieux. Le magnésium contribue au fonctionnement musculaire normal, aide à réduire la fatigue et favorise le maintien d'un bon équilibre électrolytique. Cela le rend particulièrement adapté aux athlètes de force et d'endurance qui s'entraînent intensément et souhaitent optimiser leurs performances et leur récupération.

Ingrédients & Valeurs nutritionnelles

Ingrédients

Sels de magnésium d'acide citrique, charges (phosphates de calcium, cellulose, carboxyméthylcellulose de sodium), stabilisant (gomme arabique), antiagglomérants (sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium).

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Énergie (kcal) : 40
Énergie (kJ) : 170
Matières grasses (g) : 1,4
dont saturé (g) : 1,4
Glucides (g): 0
dont sucres (g) : 0
Protéines (g) : 0
Sel (g) : 0,46

Voici ce que vous devez savoir sur notre Magnésium

Questions plus fréquemment posées

Pourquoi est-ce que je prends Magnésium?

Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle important dans la fonction musculaire, les niveaux d'énergie et la réduction de la fatigue. Il soutient l'équilibre électrolytique et aide votre corps à fonctionner de manière optimale pendant l'exercice et à récupérer après l'exercice.

Quand dois-je utiliser ou prendre Magnésium?

Le citrate de magnésium peut être pris à tout moment de la journée, à condition de l’utiliser quotidiennement et régulièrement. De nombreuses personnes aiment le prendre pendant ou après un repas, mais le moment exact est moins important que la régularité de votre consommation.

Comment utiliser le Magnésium?

L'utilisation du citrate de magnésium est simple et est avant tout une question de régularité : prenez un comprimé par jour à une heure fixe que vous pouvez facilement respecter, par exemple au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner. Le moment exact est moins important que la prise quotidienne, afin que votre apport en magnésium soit maintenu en permanence. Prendre de préférence le comprimé avec de l'eau et pendant ou après un repas pour améliorer l'absorption et prévenir tout problème d'estomac ou d'intestin. Respectez la dose recommandée, car en prendre plus n'apporte aucun bénéfice supplémentaire et peut même entraîner des plaintes. Aucune phase de chargement n’est requise et vous n’avez pas besoin de « cycler » le magnésium.

Contient le Citrate de magnésium 200 mg allergènes ou avertissements ?

Le citrate de magnésium est généralement sans danger pour les adultes en bonne santé, mais parlez-en à votre médecin si vous souffrez d'une maladie rénale, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, ou si vous prenez des médicaments qui affectent la fonction rénale ou l'équilibre du magnésium. Dans certains cas, de légers troubles gastriques ou intestinaux, tels que la diarrhée, peuvent survenir ; puis réduisez la dose ou prenez le supplément avec un repas. Tenir hors de portée des enfants et respecter la posologie recommandée.

Qui est le Citrate de magnésium 200 mg approprié?

Le magnésium convient à tous ceux qui souhaitent soutenir leur niveau d'énergie, leur fonction musculaire et leur récupération, que vous soyez un athlète débutant ou un athlète expérimenté. Il est sûr à utiliser, s'adapte à la plupart des régimes alimentaires et soutient les athlètes de force et d'endurance lors d'exercices intensifs.