Spécialement développé pour une croissance musculaire et une prise de poids maximales. Trouvez le gain de masse parfait pour accélérer efficacement votre phase de prise de masse.
Mass Gainer est un supplément qui vous aide si vous souhaitez gagner de la masse musculaire et du poids. Il contient principalement des glucides, des protéines et des calories. Vous trouverez souvent entre 300 et 600 kcal dans une portion de gain de masse, avec environ 20 à 40 g de protéines et de nombreux glucides rapides. Pratique si vous avez du mal à manger suffisamment ou si vous souhaitez récupérer plus rapidement après un entraînement intense.
Quand prends-tu Mass Gainer ?
Pour de meilleurs résultats, prenez votre gain de masse aux moments où votre corps a besoin de plus d'énergie et de matériaux de construction. Par exemple, immédiatement après votre entraînement, comme collation de récupération rapide. Les glucides reconstituent ensuite rapidement vos réserves d’énergie et les protéines constituent les éléments constitutifs de la récupération musculaire. Vous pouvez également prendre Mass Gainer comme collation nutritive si vous avez des difficultés à manger suffisamment pendant la journée. De cette façon, vous pouvez facilement maintenir votre apport calorique élevé, sans avoir à manger de gros repas à chaque fois.
Pouvez-vous combiner le gain de masse avec d’autres suppléments ?
Certainement! De nombreux athlètes combinent le gain de masse avec des suppléments tels que la créatine. Créatine Est l'un des suppléments éprouvés les plus populaires pour le développement musculaire et la force. Il aide votre corps à libérer plus d’énergie lors d’efforts courts et explosifs. Cela vous permet de soulever plus de poids ou de faire cette répétition supplémentaire. Vous pouvez simplement mélanger la créatine avec votre shake de gain de masse, afin d'avoir tout en un.
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